其四，少吃肉，尤其是少吃红肉。从营养角度讲，食用白肉鱼虾肉比食用红肉猪、牛、羊肉与家禽肉更好。这也就是所谓吃 四条腿的 不如吃 两条腿的 ，吃 两条腿的 不如吃 一条腿的 ! 一条腿的 食物，除鱼虾外还有包括真菌在内的等。
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简氏称中国重型直升机源自俄米-46直升机使用乌克兰发动机在9月9日开幕的第三届中国天津国际直升机博览会上，中国中航工业展出先进重型直升机模型引起了国内外媒体的关注。全球著名的防务杂志《简氏防务周刊简氏称中国重型直升机源自俄米-46直升机使用乌克兰发动机在9月9日开幕的第三届中国天津国际直升机博览会上，中国中航工业展出先进重型直升机模型引起了国内外媒体的关注。全球著名的防务杂志《简氏防务周刊》站也报道了这一消息。不过长期对中国*事工业水平持消极态度的简氏的水平到底是高，不仅在报道中介绍了中国的新直升机，而且顺便还为这款直升机找了一个俄国爹。简氏在报道中称，中国媒体在报道中指出中国研制先进起重直升机旨在制造一种性能表现与美国西科斯基公司正在研制的CH-53K种马王相似的空中平台。消息显示，这种直升机起飞重量为38.2吨，虽大速度300公里/小时，航程630公里，实用升限则为5700米。简氏还表示，此前关于中国直升机的报道指出该机应该具备10吨的机舱运载能力或15吨的吊挂运载能力。
天气渐渐变冷了，天空不知什么时候飘起了雪花，美丽而又落寞。我苦笑一下，继续走着。经过小巷的时候，我看见一队情侣正在吃饭，便快速走开，没多停一秒，我望着天空，心里空空如也。我没看见他那寂寞而又孤单的背影，也没看见他那如紫幽花般的俊脸。